Freiraum-Session

Beschreibung

Manchmal passen persönliche Fragen nicht in vorgefertigte Schubladen: Vielleicht stehst du vor einer seltenen Diagnose, haderst mit einer Entscheidung zwischen Adoption und IVF, kämpfst mit Ängsten vor der nächsten Narkose – oder brauchst einfach einen neutralen Blick auf dein ganzes Gefühls­chaos. Die Freiraum-Session schenkt dir genau das: 60 Minuten ungeteilte Aufmerksamkeit ohne Agenda – dein Thema bestimmt den Kurs. So läuft’s ab 1. Mini-Check-in (5 min) – Wo drückt heute der Schuh? 2. Deep Dive (ca. 45 min) – Coaching, Mentoring oder fachliche Einordnung, je nachdem, was du brauchst: ✦ Entscheidungs­klarheit (z. B. „Welcher nächste Schritt passt zu uns?“) ✦ Emotional Support (Umgang mit Angst, Schuld, Ohnmacht) ✦ Kommunikations­hilfe (Ärzte­gespräch, Arbeitgeber, Familie) ✦ Ressourcen­übersicht (Kliniken, Netzwerke, finanzielle Optionen) 3. Take-away-Plan (10 min) – Drei konkrete To-dos oder Reflexions­übungen, damit du nach dem Call nicht wieder im Kreis läufst. Warum buchen? Weil es manchmal keinen fertigen Koffer, sondern einen leeren Rucksack braucht. Weil du deine Situation schnell sortieren möchtest, statt tagelang zu googeln. Weil ein objektiver Profi­blick oft die Abkürzung zum nächsten klaren Schritt ist. Was du mitbringst Nur dich selbst – gern mit Stichpunkten oder medizinischen Befunden, wenn sie Teil deines Anliegens sind. Alles, was du teilst, bleibt vertraulich.